在职考研没时间学习?下班后累成狗!你的竞争对手都在偷偷用这5招!
加班结束,挤完地铁,终于到家...只想瘫在床上刷手机。说好的学习呢?不好意思,没力气了,感觉大脑已经“刀枪不入”。这场景是不是你的日常?看到别人都能按照计划有条不紊地学习,你陷入了深深的自我怀疑和焦虑中。觉得自己没毅力、没出息…别自责,其实不是你不自律,而是你的精力管理没对上“科学频道”!01、为什么下班后学习像“上刑”?别再怪自己意志力薄弱了!下班后的“瘫软”和“学不进去”,是身体在发出明确的生理信号:白天处理复杂的工作、应对人际关系...